Flesh
Модератор
- Сообщения
- 75,726
- Реакции
- 641,360
Автор: [Михаил Рысак]
Название: Вебинар "Практики"
Никакой теории. Даётся практика, даётся объяснение того, как её следует выполнять, даётся описание для чего она и на что воздействует. Вы применяете и получаете нужный эффект. Либо не применяете и ничего не получаете - тут выбор полностью за Вами, вас никто не заставляет. Прийти и просто погреть ушки рассказами о Силе - можно. Но смысл?
Будут телесные практик (физиологические практики), практики из области эмоционального интеллекта, практики из области работы со мыслями, убеждениями, а также практики из тех областей, которые вообще сложно отнести к какой-то отдельной категории.
Физиологически практики: практики на расслабление, практики на максимальную мобилизацию всех ресурсов здесь и сейчас, практики для того, что действовать легко и без сопротивления,практики для снятия мышечных зажимов, дыхательные практики для различных целей, телесные практики для повышения/снижения конкретных гормонов, практики быстрого восстановления, и многое-многое другое.
Эмоциональные практики: умения отслеживать эмоции, распознавать свой текущий эмоциональный фон, практики для максимального продления эмоции, для выхода из негативных эмоций, для выхода из "застрявших" эмоций, для быстрого перехода из одних эмоций в другие, техники работы со страхом (для полного выхода из страха), техники перехода из одних эмоций в другие, техники для входа в состояние, в котором максимально легко учиться, и опять же, много-многое другое.
Практики направленные на работу с мыслями: практики для отслеживания и распознавания мыслей, в т.ч. самых глубоких, практики для остановки внутреннего диалога, мешающего действовать, практики для эффективной работы с убеждениями (деактивация и замена убеждений), и многое другое.
Скачать:
Название: Вебинар "Практики"
Никакой теории. Даётся практика, даётся объяснение того, как её следует выполнять, даётся описание для чего она и на что воздействует. Вы применяете и получаете нужный эффект. Либо не применяете и ничего не получаете - тут выбор полностью за Вами, вас никто не заставляет. Прийти и просто погреть ушки рассказами о Силе - можно. Но смысл?
Будут телесные практик (физиологические практики), практики из области эмоционального интеллекта, практики из области работы со мыслями, убеждениями, а также практики из тех областей, которые вообще сложно отнести к какой-то отдельной категории.
Физиологически практики: практики на расслабление, практики на максимальную мобилизацию всех ресурсов здесь и сейчас, практики для того, что действовать легко и без сопротивления,практики для снятия мышечных зажимов, дыхательные практики для различных целей, телесные практики для повышения/снижения конкретных гормонов, практики быстрого восстановления, и многое-многое другое.
Эмоциональные практики: умения отслеживать эмоции, распознавать свой текущий эмоциональный фон, практики для максимального продления эмоции, для выхода из негативных эмоций, для выхода из "застрявших" эмоций, для быстрого перехода из одних эмоций в другие, техники работы со страхом (для полного выхода из страха), техники перехода из одних эмоций в другие, техники для входа в состояние, в котором максимально легко учиться, и опять же, много-многое другое.
Практики направленные на работу с мыслями: практики для отслеживания и распознавания мыслей, в т.ч. самых глубоких, практики для остановки внутреннего диалога, мешающего действовать, практики для эффективной работы с убеждениями (деактивация и замена убеждений), и многое другое.
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы из этого раздела:
- [Николай Сенин] Выбор архитектуры базы знаний. Принципы организации (2024)
- [Константин Михайлов] История христианства в XVI-XIX веках. Лекция 6 (2024)
- [Product University] Шаблоны и чек-листы для формирования привычек (2021)
- [Product University] Шаблоны для управления личным временем (2021)
- [Product University] Шаблоны для формирования привычек (2021)
- [Мария Самсонова] Практика осознанности. Большой курс [Stepik] (2024)
- [Product University] Как прокачать осознанность. Полезные шаблоны дневников (2021)
- [Product University] Как повысить продуктивность пошаговый мини-курс (2022)
- [Антон Махновский] Самореализация и постановка целей (2024)
- [Ирина Подрез] Система жизни - богатая, любимая, счастливая (2024)