Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,490
- Реакции
- 368,592
Автор: Михаил Лабковский
Название: Хочу, должен, буду : откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? (2022)
Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было.
Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе я должен , руки опускаются сами собой.
Например, охваченный тревогой человек говорит себе, что должен успокоиться . Как думаете, ему это поможет?..
В основе этого явления лежат родительские послания. Когда папа с мамой начинали диалог с фразы ты должен , ребёнок отвечал бунтом. Мы с детства привыкли относиться к долженствованию как к посягательству на нашу свободу, поэтому сделать что-либо в этом мире, руководствуясь мотивом должен , просто невозможно. Наша цель: задействовать мотивацию, заменить ДОЛЖЕН на ХОЧУ .
То, как это сделать, мы с вами обсудим 24 июля на встрече Хочу, должен, буду : откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? . Начнётся она в 19:30 по московскому времени.
Подробнее:
Скачать:
Название: Хочу, должен, буду : откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? (2022)
Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было.
Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе я должен , руки опускаются сами собой.
Например, охваченный тревогой человек говорит себе, что должен успокоиться . Как думаете, ему это поможет?..
В основе этого явления лежат родительские послания. Когда папа с мамой начинали диалог с фразы ты должен , ребёнок отвечал бунтом. Мы с детства привыкли относиться к долженствованию как к посягательству на нашу свободу, поэтому сделать что-либо в этом мире, руководствуясь мотивом должен , просто невозможно. Наша цель: задействовать мотивацию, заменить ДОЛЖЕН на ХОЧУ .
То, как это сделать, мы с вами обсудим 24 июля на встрече Хочу, должен, буду : откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? . Начнётся она в 19:30 по московскому времени.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Андрей Ушков] Славянская оздоровительная жгонка (2024)
- [М. Спадони] Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии (2023)
- [Салима Саиди] Проект «Удовольствие. Ресурс внутри» (2021)
- [Наталия Кверквеладзе] Ухожу с работы (2024)
- [Олег Торсунов] Связь характера с болезнями (2024)
- [Татьяна Урывчикова] Детская травма. КПТСР и нарушение привязанности [World of Psychology] (2023)
- [Никита Метелица] Формула денег (2024)
- [Виктория Унтерова] Применение трансовых техник в работе с психотравмой (2024)
- [Владислав Краснов] Как перестать обесценивать себя и свои достижения (2024)
- [Владимир Макулов] Нейрокод (2024)