Flesh
Модератор
- Сообщения
- 75,727
- Реакции
- 641,604
Автор: Кирилл Ржаной
Название: Работа с вниманием. Как управлять своей психикой
Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным для сознания, приводит к рассеянности, ухудшению памяти и заболеваниям мозга.
Существуют методики, позволяющие эффективно управлять своим вниманием и выстраивать здоровую картину мира на уровне восприятия.
На семинаре вы узнаете:
Семинар основан на методиках усиления внимания в его различных режимах функционирования, что позволяет учащимся усилить адаптивность нервной системы при работе в условиях тяжёлых психологических нагрузок.
Подробнее:
Скачать:
1
Название: Работа с вниманием. Как управлять своей психикой
Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным для сознания, приводит к рассеянности, ухудшению памяти и заболеваниям мозга.
Существуют методики, позволяющие эффективно управлять своим вниманием и выстраивать здоровую картину мира на уровне восприятия.
На семинаре вы узнаете:
- Какие виды внимания существуют и чем они отличаются;
- Как быстро повышать концентрацию внимания;
- Как фильтровать информацию и останавливать внутренние диалоги;
- Как цифровые технологии формируют мышление и поведение человека. Как развить противоядие информационному «шуму»;
- Изучите и отработаете техники различных систем восприятия;
- Освоите методы снятия хронического мышечного напряжения через работу с сознанием;
- Научитесь делать осознанный выбор, без обуславливающих причин;
- Узнаете, как через усиление внимания убрать рассеянность и развить осознанность в повседневной жизни
Семинар основан на методиках усиления внимания в его различных режимах функционирования, что позволяет учащимся усилить адаптивность нервной системы при работе в условиях тяжёлых психологических нагрузок.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Катя Чи] Духи в гранях от Katia Txi (2024)
- [Сергей Наколюшкин] Книжный клуб Правильное богатство для Вас (2024)
- [Joey Yap] Горный Дракон Сань Хэ (2024)
- [Григорий Зайцев] Футарк. Практические занятия. Лекция 4 [Касталия] (2024)
- [Григорий Зайцев] [Касталия] Футарк. Практические занятия. Лекция 3 (2024)
- [Наталья Золотарева] Активизация восприятия тонкого плана (2024)
- [Юлия Воронина] Про стиль (2024)
- [Виктория Кердман] Телепорт в 2024. Энергии года. Тариф Для себя (2024)
- [Елена Веселаго] Чтение поля, диагностика и решения .Тариф Апгрейд до пакета "Полный" (2024)
- [Марина Кульпина] Марафон «Квантовый скачок» (2023)