Flesh
Модератор
- Сообщения
- 76,111
- Реакции
- 651,683
Автор: Екатерина Ленгольд
Название: Agile-Воркбук (2021)
Шаг №1. Используем agile-компас для подбора конфигурации целей
Набор целей на спринт зависит от вашего текущего состояние по трем сферам: личной, социальной и карьерной. Пройдите встроенный тест для определения оптимальной комбинации целей по сферам и уровням. Баллы подсчитываются автоматически.
Шаг №2. Ставим цели на спринт, разбиваем на этапы
Поставьте от одной до трех целей на спринт. Каждую цель можно разбить на этапы и отмечать выполненные задачи. Финальный элемент: оценка времени, которое потребуется на выполнение всех этапов. Рекомендуемый бюджет на все цели: 30-45 часов на спринт.
Шаг №3. Формулируем привычки и отслеживаем ежедневный прогресс
Определите привычку согласно формуле "что-как-где-когда", чтобы иметь четкий план действий. Отслеживайте прогресс прямо в воркбуке, отмечая дни, когда вы выполнили привычку.
Шаг №4. Выбираем морковку за успешное прохождение спринта
Используйте морковку (награду) для поддержки мотивации в ходе спринта. В воркбуке можно выбрать одну основную морковку и три мини-морковки. Прикрепите вдохновляющую картинку для вашей морковки, чтобы усилить ее эффект.
Шаг №5. Проводим ежедневную рефлексию и подводим итоги недели с аудиогайдом
Самая уникальная часть воркбука. Ежедневная рефлексия сопровождается аудиогайдом на 5-7 минут, в котором включена дыхательная практика, журнал достижений и благодарности и выбор приоритетных задач на день. Воскресные 25-минутные аудиогайды помогут подвести итоги недели.
Шаг №6. Настраиваем интерфейс воркбука под себя
Вы можете настроить оформление воркбука на свой вкус: изменить шрифт, тему (белый или черный фон) и сменить обложку, поставив изображение из библиотеки, любимое фото или минималистичный градиент.
Бонус №1. Пошаговые видеогайды с инструкцией по каждому шагу
Даже если вы не знакомы с agile-планированием, видеогайды помогут пошагово во всем разобраться:
Воркбук включает три встроенных чеклиста с десятками примеров целей (по трем сферам и двум уровням развития) и рекомендуемых стартовых привычек и морковок.
Подробнее:
Скачать:
1
Название: Agile-Воркбук (2021)
Шаг №1. Используем agile-компас для подбора конфигурации целей
Набор целей на спринт зависит от вашего текущего состояние по трем сферам: личной, социальной и карьерной. Пройдите встроенный тест для определения оптимальной комбинации целей по сферам и уровням. Баллы подсчитываются автоматически.
Шаг №2. Ставим цели на спринт, разбиваем на этапы
Поставьте от одной до трех целей на спринт. Каждую цель можно разбить на этапы и отмечать выполненные задачи. Финальный элемент: оценка времени, которое потребуется на выполнение всех этапов. Рекомендуемый бюджет на все цели: 30-45 часов на спринт.
Шаг №3. Формулируем привычки и отслеживаем ежедневный прогресс
Определите привычку согласно формуле "что-как-где-когда", чтобы иметь четкий план действий. Отслеживайте прогресс прямо в воркбуке, отмечая дни, когда вы выполнили привычку.
Шаг №4. Выбираем морковку за успешное прохождение спринта
Используйте морковку (награду) для поддержки мотивации в ходе спринта. В воркбуке можно выбрать одну основную морковку и три мини-морковки. Прикрепите вдохновляющую картинку для вашей морковки, чтобы усилить ее эффект.
Шаг №5. Проводим ежедневную рефлексию и подводим итоги недели с аудиогайдом
Самая уникальная часть воркбука. Ежедневная рефлексия сопровождается аудиогайдом на 5-7 минут, в котором включена дыхательная практика, журнал достижений и благодарности и выбор приоритетных задач на день. Воскресные 25-минутные аудиогайды помогут подвести итоги недели.
Шаг №6. Настраиваем интерфейс воркбука под себя
Вы можете настроить оформление воркбука на свой вкус: изменить шрифт, тему (белый или черный фон) и сменить обложку, поставив изображение из библиотеки, любимое фото или минималистичный градиент.
Бонус №1. Пошаговые видеогайды с инструкцией по каждому шагу
Даже если вы не знакомы с agile-планированием, видеогайды помогут пошагово во всем разобраться:
- Как работают agile-спринты и самокоучинг
- Как поставить цели (с разбором ошибок)
- Как сформулировать привычки на спринт
- Какую выбрать награду (морковку) на спринт
- Как и зачем проводить рефлексию
Воркбук включает три встроенных чеклиста с десятками примеров целей (по трем сферам и двум уровням развития) и рекомендуемых стартовых привычек и морковок.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы из этого раздела:
- [Анна Вичугова, Федор Литовко] BPMN для людей - основы самой популярной нотации для описания бизнес-процессов [Systems Education] (2023)
- [Константин Геец] Товарные знаки в цифровой среде [Legal Academy] (2024)
- [Никита Корытин, Дэн Кидд, Алекс Ренд] MH&CG Silver февраль-март (2024)
- [Никита Сергеев] Практика оргпроектирования (организационный дизайн) [Stepik] (2024)
- [Startgram EdTech] Фундаментальные основы теории маркетинга [Stepik] (2024)
- [Виталий Окунев] Менеджер маркетплейсов от А до Я (2024)
- [Anna Zavarzina] Курс по преподаванию онлайн детям и взрослым (2023)
- [Ника Попылина] Таргетолог на все 100. Тариф "С куратором до результата" (2024)
- [Cветлана Чернявская, Федор Сидоров] Квадратные метры в капитал. Тариф "Рантье". 2-й поток (2024)
- [А.Гавриков, Т.Ковалёва, К.Руденко и др.] В2В продвижение: как привлекать юрлиц в интернете (2024)