Flesh
Модератор
- Сообщения
- 75,623
- Реакции
- 639,099
DVD "Физиология йоги. Авторский курс Ринада Минвалеева"
12 видеолекций по 3 часа. Краткое содержание видеолекций:
Бокс 1 Диск 1
• Структура тела • Жировые клетки и режим питания • Принципы физиологической косметики • Работоспособность и вегетативная нервная система • Что такое стресс • Вегетативное обеспечение мужской и женской сексуальности • Парасимпатическая нервная система • Практические занятия. Бхуджангасана и сурья-намаскар • Физиология холодоустойчивости человека • Легкие как главный орган теплопродукции • Тибетская йога туммо
Бокс 1 Диск 2
• Иммунитет, или что значит не болеть • Аллергия и как от нее избавиться без лекарств • Баня и закаливание • Комплекс асан для повышения иммунитета. • Половые гормоны • Дыхание и кровообращение • Почему тело требует отдыха лежа • Перевернутые асаны и система кровообращения • Сиршасана, випарита-карани
Бокс 2 Диск 1
Мифы питания. Коррекция веса тела • Распространенные диеты • Пост, Макдоналдс и дисбактериоз • Почему мы толстеем • Регуляция веса без проблем • Трехдневный цикл энергозатрат и энергопотребления • Уддияна-бандха, агнисара и наули. Маюрасана и ее эквиваленты • Физиология медитации • Понятие о первой и второй сигнальных системах. Роль второй сигнальной системы в практике аутотренинга • Условный рефлекс и сенсорная изоляция • Психофизиологические механизмы йоговской пранаямы • Климат как патогенный фактор • Что скрывают доши: вата, пита, каппха?
Бокс 2 Диск 2
• Аюрведа на дому • Наш гомеостаз • Сезонное питание против простуд и болезней • Как устранить корень всех внутренних болезней • Алгоритм кайа-кальпы (торможение возрастных изменений) • Как оценить воздействие асан и пранаям • Временные ритмы вегетативного тонуса • Йога как система управления организмом человека • Пракшалана - очищение организма • Лунные ритмы хатха-йоги • Кундалини и чакры. Подъем и опускание • Восходящие и нисходящие асаны • Пранаямы и движение кундалини (А.И.Иванов).
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы из этого раздела:
- [Марина Ерохина] Зрение [marina_rawway] (2024)
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия (2024)
- [Ирина Ивлева] Миофасциальная скульптуризация лица + устранить боль и спазм в шейном отделе [Клиника Калинченко] (2024)
- [Анна Мария] Менопауза + Сексуальность после 50 (2022)
- [Анна Павлычева] Гид по поллинозу (2024)
- [Clinic Chaika Tbilisi] Мир гормонов — как в сбое системы не путать причину со следствием? Лекция 2 [Архэ] (2024)
- [Василий Смольный] Худей на Easy. Тариф "Pro" (2024)
- [Вера Ушакова] Лимфогимнастика: упражнения в записи (2024)
- [Марина Баяндина, Ирина Ильина, Ирина Хисамова] Без простуд (2024)
- [Инна Ильина, Ирина Хисамова] Холестерин от А до Я (2024)