Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,549
- Реакции
- 374,193
Автор: Дмитрий Кириченко
Название: Растяжки для здоровья (2023)
Растяжки для здоровья.
Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах
7видео тренировок для дома
Занимайтесь в любое время по ±20 минут
Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений
Жить без болей и скованности в теле
Что вы выбираете?
Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус
Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе
Жить с постоянными болями в спине
Чувствовать скованность и напряжение в теле
Постоянно откладывать заботу о своем теле
Программа Интенсива:
День 1. Снимаем напряжение с поясницы
День 2. Раскрываем грудной отдел
День 3. Свободная и красивая шея (от холки)
День 4. Улучшаем подвижность тазобедренных суставов
День 5. Здоровые плечи, подвижные лопатки
День 6. Растяжка для ног и ягодиц
День 7. Общая тренировка на все тело
Подробнее:
Скачать:
Название: Растяжки для здоровья (2023)
Растяжки для здоровья.
Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах
7видео тренировок для дома
Занимайтесь в любое время по ±20 минут
Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений
Жить без болей и скованности в теле
Что вы выбираете?
Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус
Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе
Жить с постоянными болями в спине
Чувствовать скованность и напряжение в теле
Постоянно откладывать заботу о своем теле
Программа Интенсива:
День 1. Снимаем напряжение с поясницы
День 2. Раскрываем грудной отдел
День 3. Свободная и красивая шея (от холки)
День 4. Улучшаем подвижность тазобедренных суставов
День 5. Здоровые плечи, подвижные лопатки
День 6. Растяжка для ног и ягодиц
День 7. Общая тренировка на все тело
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Яна Smith-Кузнецова] Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании [yanasmithschool] (2024)
- [My Pole Space] Beginners_course (2020)
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)