Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,490
- Реакции
- 368,707
Автор: Дарья Орлова
Название: Пластика тела и лица своими руками (2023)
Кому точно нужно участвовать:
В этом уроке я делюсь с вами практиками, которые помогают лёгкому пробуждению и дают возможность улучшать усвоение пищи без таблеток.
Делаем щипковый массаж, моделируем живот в душе и после него. Эти техники моментально возвращают упругость коже живота и всего тела без использования дорогостоящей косметики.
Правильное дыхание может уменьшить живот за один сеанс, не верите? Учимся расслаблять грудобрюшную диафрагму и растягиваем спайки. Приятный бонус - ощущение умиротворения.
Изучаем самоправку почек, желчного, поджелудочной, а также элементарное упражнение для ясности мыслей и широты мышления
Вы узнаете, как эффективно избавиться от выпирающего низа живота. Добавьте к этим приёмам зарядку и питание, и ваш живот станет идеальным
Эта практика - реально волшебная таблетка, так как она работают абсолютно для каждого. Сегодня начинаем ходить!
В этом уроке вы узнаете о ритуалах, которые позволяют ежедневно поддерживать красоту шеи, лица, зоны декольте и волос. Приготовьте расческу
Массажи для лица, которые дороже салонных процедур, но не по цене, а по ценности. Научитесь им, и будете с годами только хорошеть!
Бонус. Годовая система чистки с подробно расписанной схемой годовой поддержки внутренних органов
Подробнее:
Скачать:
Название: Пластика тела и лица своими руками (2023)
Кому точно нужно участвовать:
- у вас торчит живот
- есть метеоризм, рези в кишечнике, проблемы с пищеварением, плохо усваиваете белок
- есть «ушки» на бёдрах и складки на спине
- есть глубокие морщины на лице
- вам 40+ лет
- когда-либо были операции - КС, полостные, лапароскопия и пр
- у вас есть целлюлит
- вы хотите красивую кожу тела и лица без косметологических процедур
- Список необходимых покупок для курса. В этом уроке вы найдете список тех покупок, которые потребуются вам для прохождения курса
- Вводный урок. Здесь я записала для вас аудио, где пояснила, чем мы будем заниматься на курсе, а также подготовила для вас важные схемы для изучения своего тела и лица
- Ответы на часто задаваемые вопросы
В этом уроке я делюсь с вами практиками, которые помогают лёгкому пробуждению и дают возможность улучшать усвоение пищи без таблеток.
- 5 приёмов после сна
- приём до еды
- приём после еды
- массаж точки третьего глаза
- медитация намерения
Делаем щипковый массаж, моделируем живот в душе и после него. Эти техники моментально возвращают упругость коже живота и всего тела без использования дорогостоящей косметики.
- про лимфу
- лимфомассаж
- массаж живота
- Мануальная техника работы с рубцами
- медитация от тревоги и страха
Правильное дыхание может уменьшить живот за один сеанс, не верите? Учимся расслаблять грудобрюшную диафрагму и растягиваем спайки. Приятный бонус - ощущение умиротворения.
- грудобрюшная диафрагма
- практика от спаек в животе
- медитация обновления
Изучаем самоправку почек, желчного, поджелудочной, а также элементарное упражнение для ясности мыслей и широты мышления
- желчный пузырь
- чистки и шлаки
- ясность мыслей
- ладка почек
- ладка желчного и поджелудочной
- медитация прощения от гнева и обид
Вы узнаете, как эффективно избавиться от выпирающего низа живота. Добавьте к этим приёмам зарядку и питание, и ваш живот станет идеальным
- прием для сухожильного центра промежности
- лифт кишечника
- медитация любви и благодарности
Эта практика - реально волшебная таблетка, так как она работают абсолютно для каждого. Сегодня начинаем ходить!
- сколько и как нужно двигаться
- как ходить, зачем и что делать после
- размятие стоп
- медитация на контакт с телом
В этом уроке вы узнаете о ритуалах, которые позволяют ежедневно поддерживать красоту шеи, лица, зоны декольте и волос. Приготовьте расческу
- ладка напряжений на и лице и зона декольте
- массаж головы
Массажи для лица, которые дороже салонных процедур, но не по цене, а по ценности. Научитесь им, и будете с годами только хорошеть!
- глубокотканный дефиброзный массаж
- интероральный массаж
Бонус. Годовая система чистки с подробно расписанной схемой годовой поддержки внутренних органов
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)