Flesh
Модератор
- Сообщения
- 75,622
- Реакции
- 639,198
Автор: [Chris Croft]
Название: Учимся отстаивать своё мнение
Мы все бываем разочарованы, когда мы чувствуем, что нами воспользовались, или, наоборот, реагируем слишком агрессивно, когда нами манипулируют. Преодолейте эту естественную реакцию, узнав, как быть уверенным в себе и настойчивым. В этом курсе говорится, что же такое настойчивость. Автор показывает, какими особыми техниками вы можете воспользоваться, чтобы справиться с разными ситуациями и сложными людьми.
Определение вашего текущего мировоззрения
Понимание ваших прав и обязанностей
Избегаем пассивно-агрессивных ловушек
Снижаем негативные эмоции
Практикуем положительные изменения
Использование наиболее эффективных слов и др.
Автор перевода: Comradegan
Дополнительные материалы: есть, формат PDF
Подробнее:
Название: Учимся отстаивать своё мнение
Мы все бываем разочарованы, когда мы чувствуем, что нами воспользовались, или, наоборот, реагируем слишком агрессивно, когда нами манипулируют. Преодолейте эту естественную реакцию, узнав, как быть уверенным в себе и настойчивым. В этом курсе говорится, что же такое настойчивость. Автор показывает, какими особыми техниками вы можете воспользоваться, чтобы справиться с разными ситуациями и сложными людьми.
Определение вашего текущего мировоззрения
Понимание ваших прав и обязанностей
Избегаем пассивно-агрессивных ловушек
Снижаем негативные эмоции
Практикуем положительные изменения
Использование наиболее эффективных слов и др.
Автор перевода: Comradegan
Дополнительные материалы: есть, формат PDF
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Юлия Волкодав] Практикум. Новый курс писательского мастерства (2024)
- [Ян-Спартак Поединков] Анти-Кортизол (2024)
- [Юлия Глазкова] Как выдержать позитивный аффект [EMDR SPB] (2024)
- [Александр Лазарев] Работа с межличностными конфликтами в EMDR [EMDR SPB] (2024)
- [Марк Андреас] Обретение целостности (Семинар)
- [Хасай Алиев] Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями (2024)
- [Надежда Медведева] Гипноз. Как получать невозможное (2023)
- [Шейла Алиева] Работа с ресурсами (2024)
- [Виктория Матыгина-Кухарчук] Нарциссический тип личности: особенности и техники работы (2024)
- [Татьяна Урывчикова] Экспресс-методы в психологии. Техники для быстрых изменений (2024)