Flesh
Модератор
- Сообщения
- 76,111
- Реакции
- 651,924
Из чего состоит 3-недельный PRO курс
6 дней в неделю
Гимнастика для лица
- 30 упражнений для лица (9 новых!)
- Углубленная теория по каждому упражнению
- Детальный разбор самых частых ошибок
Гимнастика для спины
- Разминка для всего тела на каждый день
- 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника
- Привычка держать спину ровно за 3 недели
Мотивация и лайфхаки
- Питание
- Уход за волосами
- Секреты гимнастики для лица
- Растяжка
- Формирование здоровых привычек
Скачать:Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы из этого раздела:
- [Ната Гончар] Женское здоровье и беременность [МИИН] (2024)
- [Екатерина Федорова] Таз и тазовое дно (2024)
- [Валерия Гезер] Гайды для самостоятельного изучения [valeria_purelife] (2024)
- [Питер ван Кервель] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7 (2024)
- [Григорий Крутов] Психосоматика внутренних органов. Полный цикл 6 вебинаров (2020)
- [Маргарита Морозова] Реконструкция. Тариф "Изучение с еженедельным разбором" (2024)
- [Татьяна Курчина] Пергамент. Тариф "Доступ 3 месяца" (2024)
- [Татьяна Курчина] Техника ПИР. Тариф "Доступ 1 месяц" (2024)
- [Татьяна Курчина] Шикарная я. Обновление. Тариф "Доступ 1 месяц" (2024)
- [Антон Епифанов] Беременность и позвоночник (2022)