Майкл
Модератор
- Сообщения
- 1,562
- Реакции
- 37,816
Автор: shpora.juni
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
Скачать:
1
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
- В меню 69 страниц.
- Есть общие дни питания и просчитанные
- по калорийности на
- 1100-1400,
- 1400-1700
- 1700-2500 ккал.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Шарофат Богачева] Цикл лекций «PRO Питание» (2024)
- [Анастасия Бакирова] Дефицит железа и пути решения. Тариф с обратной связью (2024)
- [Ольга Евдокимова] Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет (2024)
- [Алексей Кириллов] Роль висцеральной практики в восстановлении биомеханики тела человека [Огулов Центр] (2024)
- [Марина Ерохина] Зрение [marina_rawway] (2024)
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия (2024)
- [Ирина Ивлева] Миофасциальная скульптуризация лица + устранить боль и спазм в шейном отделе [Клиника Калинченко] (2024)
- [Анна Мария] Менопауза + Сексуальность после 50 (2022)
- [Анна Павлычева] Гид по поллинозу (2024)
- [Clinic Chaika Tbilisi] Мир гормонов — как в сбое системы не путать причину со следствием? Лекция 2 [Архэ] (2024)